내가 좋아 하는 수영
생존수영 2학기 2주차 수업
dudfks0522@hanmail.net
2018. 9. 13. 06:57
9.10일 1일차 수업
물을 보고 놀고 시퍼하는 아이들.
투 아웃제 적용.
잠시도 앉아 있으려 하지 않는다.
좌측아이들을 지켜보면 어느새 오른쪽 아이는 돌고래처럼 물속으로 사라져 잠수를 하고 논다.
그 아이들을 향해 스나이퍼가 된다.
2방 총에 맞으면 수영장 입수 불가....
그렇게 빠른 진행으로 첫날도 자유형까지 완료.
둘째날 배영.
셋째날 구명조끼 착용법과 착용후 배영으로 세가지 영법
자유형으로 고개들고 수영하기
마지막으로 고개들고 수영하고 가다가 체력방전을 위해서 배영으로 가기.
넷째날
구명환 던지기와 잎새뜨기 완성.