가족 건강 (3) 썸네일형 리스트형 능이 소고기국 올해는 버섯이 귀해서. 능이도 구하는데 고생을 많이했다. 다행이 아는 지인이 구해줘서리 저리 큰 능이로 국을. 소고기와 능이만 넣고 국을 끓여도 향이 끝내 준다. 아이들은 검은 능이국을 잘 먹지 않아. 아이들 좋아 하는 두부와 계란을 넣어 끓여보았다. 능이국에서 뭐를 얼마 넣고 뭐를 얼마 넣고.. 큰딸 아이의 생식 만들기 피곤함과 무기력으로 온 몸이 아파서 팔이 저리고 마비가 올 정도로 고통이 심하던 때. 그때 알게된 생식으로 남편과 딸이 하루 한끼 생식을 챙겨 달라 한다. 나는 어찌된게 먼저 시작해 놓고.. 어쪄다 먹고 시프면 먹던가. 아님 바빠서 산에 일찍 가야 할때에 챙겨 먹곤 한다. 남편은 열이 많아 남편과 .. 먹을수 있는 부치미? 양하 부치미. 처음 해보는 양하 부치미. 맛이 무지 궁금하다. 재료는 아무거나 맘대로. 저기 사진에 보이는 건. 감자2개. 양파1개. 호박 반개. 양하 6개. 우유 3컵. 밀가루 적당히. 아이들 때문에 부치미 반죽은 물로 안하고 우유로. 양하의 색깔이 넘 예쁘다. 어제는 감자를 8개를 강판에 갈아 감자전을 해.. 이전 1 다음
