오만평 돌보는 농부의 아침식사. (생식)

 

 6월 한달은 몇달전에 준비했던 남편의 생식이 바닥을 보는 달이다.

생식 준비는 바로 하는 것이 아니라 몇달에 거쳐서 조금씩 준비한다.

이번에 남편 생식 재료들.

 

 

 

저번 막걸리 번개때 가져가서 막걸리에 타 먹었더 동초하초와 인삼이다.

여기 인삼은 농약묻은것이 아니라...

묵은밭에서 직접 채취한것.

인삼은 농약때문에 잘 못 사먹는 편?

 

 봄에 추가되는 생식?

저건 비밀?

 

 

게으른 내가 준비하는게 보통 힘든게 아니다.

사먹자고 몇번을 남편이 요청했지만.

넘 비싸서리...

만들어 먹는것이 이만 저만 손이 가는게 아니다.

 

 봄내내 남편의 잔소리...

아침에 아니지 새벽에 눈을 뜨면 남편의 한마디.

"밥먹고 살겄다?"

게으르다고 자주 혼난다.

 

 

 

 게을러서 여러 가지 못 준비하고 이번엔 한가지만 저리 준비해놓고.

 

 여기 세가지에 제철과일이 있음 섞어주던가.

이번엔 운 좋게 오디를 따서리..

오디 생식을 자주 해 준듯 하다.

 

 

 

 

 

 

오디 생식.

직접 만든 요구르트에 오디를 갈고

저 위에 보이는 제분한 생식재료를 내 맘대로 섞어서 믹서해서 주면 남편의 아침식사는 끝.